보도자료
Entrepreneurship Forum 우종민 교수 특강(12.7)
- 등록일 : 2010-12-09
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작성자
홍보실
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역발상 뒤집는 힘
책에서 읽은 적이 있다. 아인슈타인은 샤워를 할 때, 영화감독 스필버그는 드라이브할 때 가장 창의적인 아이디어를 얻는다고 했다. 올해의 마지막 특강의 화자인 우종민 교수도 같은 이야기를 했다. 창의적 아이디어가 가장 샘솟는 곳은 bed, bath, bus 3가지 b에서이다. 이유는 휴식 상태에서 뇌의 직관, 감정, 감각 기능이 살아나 그것이 사고 기능을 원활하게 해주기 때문이다. 뇌가 편안하게 휴식할 수 없도록 만드는 스트레스, 만병의 근원인 우울증 그로부터 자유로워지는 방법은 없을까?
남성들이여 감정을 표출하라.
OECD 자살률 1위, 직장인 95%가 스트레스에 시달린다는 매우 무거운 주제로 우종민 교수는 강의를 시작했다. 특히 우울증과 스트레스에 무방비로 노출된 남성에 대해 많은 시간을 할애했다. 여성들은 돈이 있으면 있는 대로 없으면 없는 대로 자기를 즐길 줄 알고, 자신의 심리상태, 감정 상태를 정확히 알고 있고 이것을 표현하거나 표출할 줄 안다고 한다. 그러나 남성은 인생의 낙오자가 되지 않기 위해 남자다움이라는 가면을 쓴다. 가면 속에서 자신의 감정도 숨겨지고 결국 자신의 감정이 자신의 내면이 어떤 상태인지 조차 모른다. 스트레스는 인생의 패배자 약골들만 느끼는 것이라면서 자신은 전혀 문제없는 인조인간 로봇 마냥 감정이란 본성을 숨긴다. 가면 뒤에 숨겨진 진실의 감정이 남성을 병들게 만든다고 우종민 교수는 강조한다. 그리고 말한다. 남성들이여 감정을 표출하라.
인생은 길다 마치 계단처럼
인생은 마라톤이다. 100살까지 살아야하는 마라톤이다. 평균수명이 10년에 2년씩 증가하면 추세로 보면 현재 30대 중반인 경우 이론상으론 100세 이상 생존이 가능하다. 한번 실패했다고 좌절하지 말라고 한다. 우종민 박사가 말하는 긴 인생을 살아가는데 중요한 3가지는 첫째 즐겁게 살고, 둘째 금융보험만 들지 말고 인생을 같이 즐길 수 있는 사람보험을 가입하고(비즈니스가 아닌) 마지막으로 남과 비교하지 말고 조금 뒤지더라도 좌절하지 말고 인생을 길게 보라는 것이다. 이런 긍정적이고 낙관적이 생각이 뇌에 긍정회로(마음력)를 강화시키는 원천이라고 한다. 오지 않는 엘리베이터를 기다리며 불만을 갖지 말고, 엘리베이터에 수동적으로 끌려 다니지 말고 자신이 예측하고 통제할 수 있는 계단 오르기를 강조한다. 한방에 승부할 수 있는 인생이 아니다. 계단이 중요한 것이 아니라 삶의 주체인 자신의 능동적이고 긍정적인 의지가 중요한 것이다. 덤으로 건강도 챙기고 풍경도 즐기고 아이디어까지 얻을 수 있다며 우종민 교수는 계단 오르기를 주창한다. ‘계단아 정말 고맙다’ 교육에 참여한 모든 사람들이 우종민 교수의 말을 따라하면서 계단찬양자가 되었다.
하는 것이 힘이다.
아는 것을 넘어서 실천하는 행동주의자가 되어야 한다고 우종민 교수는 말한다. 욱하는 감정이 폭발하는 순간, 우리의 뇌가 손상되는 것을 아는 게 중요한 것이 아니다. 좋은 말은 남들 앞에서 하고 싫은 말은 남들이 없을 때 해야 한다는 것을 아는 것이 전부가 아니다. 그것을 실천할 때 비로소 우리 뇌의 긍정회로가 강해지고 그로부터 오는 뇌의 휴식이 창의적 아이디어를 발현시킨다. 우리 모두 실천하는 행동주의자가 되자.
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